太阳式A+B安卓版

太阳式A+B app是一款健身活动软件，是西安瑜乐软件推出的太阳式A+B教程利用。太阳式A+B是阿斯汤嘎的热身材式，经由过程一系列的韧带拉伸和扩收胸部动作，晋升呼吸体系的运作效力，匆匆进身材的轮回，到达呼吸和身材动作的完善联合，感触感染心坎的温和安静，体味肢体的优美和优雅。

软件特色

- 拉伸韧带，助你高效快速热身;

- 调整呼吸，感受内心平和宁静;

- 提供能量，助你完成今日计划;

- 创造环境，展开高效瑜伽练习;

充分的热身练习可以让你感受到精力充沛，更易于集中注意力，为随后的瑜伽练习做好准备。

如果你的练习时间较短，可以选择十五分钟左右的太阳式练习，也能达到很好的热身效果，跟随详细的音频指导，可以更规范的完后每个动作，达到更完美的效果。