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方元健康安卓版

  • 大小:26.1M
  • 类别:生活服务
  • 评级:
  • 版本:v1.8
  • 更新时间:2023-12-10 05:51:01
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方元康健app,给你打造康健生涯的移动服务软件。在方元康健app中你可体验专业、有用的康健训练服务,可查询赞助你改善体质的健身训练教程。

基本简介

方元健康app-可以随时随地进行健康训练的App。

在这里,有专业教练带着你进行拉筋、拍打、禅跑、呼吸等简单有效的健康训练,帮助你改善一些身体不适,比如颈椎问题、腰椎问题、失眠、头晕头痛等等,坚持训练还能改善体质,让身心更健康。健康生活自己创造,欢迎你加入我们。

现在越来越多的人出现身体不适,却检查不出问题。无论你是年轻的都市白领,还是上有老下有小的中年同志,又或是过着安逸退休生活的老年朋友,都有可能成为这些人中的一员。那该怎样预防和改善呢?

方元健康app提供了一个新的方式,通过这些简单可自己操作的健康训练,可以有效的预防和改善这些身体不适,保持身心健康。

功能介绍

-健康训练可以帮助改善一些身体不适

-训练简单易学,可以自己操作

-随时随地都可以进行训练,时间长短你来定

-记录每天的训练时间,养成良好的训练习惯

-分享训练成果,和大家一起进步

软件特色

全新健康训练,简单安全有效自己做

真人视频课程,资深教练带你训练

精彩案例集锦,详细案例提升你的信心

达人聚集社区,互助共同成长

常见问题

我是新手小白,可以训练吗?

「方元健康」的课程以操作为主,几乎所有动作都是一看便会,只要跟着去行动就可以。坚持就可以收到效果。

上班很累,而且下班后时间不够用,感觉自己坚持不了怎么办?

「方元健康」的大部分的训练课程在30-60分钟,不会占用太多业余时间。而且坚持一段时间后,精气神会变好哦~

健康训练可以和健身一样有减肥效果吗?

「方元健康」里的健康训练也是一种运动,而且能起到疏通经络的作用,而经络疏通后,我们的身体会调节,逐渐恢复健康的体重的。

 
展开全部内容
软件信息
  • 语言简体
  • 开发商北京若水方元健康科技有限公司
  • 平台android
  • 软件分级年满18岁
  • 软件版号1.8
  • 隐私政策查看
  • 添加时间2023-12-10
  • 软件权限暂无权限信息
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